Les rêves se manifestent dans les jungles de Tulum, au Mexique

Manifester le rêve

C’est enfin arrivé. Après des années de réflexion, j’ai dirigé mon tout premier… Retraite Soul Destinations dans les jungles de Tulum, au Mexique. Et maintenant, alors que je regarde la neige, je me surprends à sourire et à rayonner encore — en pensant, heureusement que nous y sommes allées !

Cette première mini-retraite a été un voyage petit et intime avec des élèves de mon… Programme de formation continue Sadhana — certaines de mes élèves les plus proches, enseignantes de yoga formés, engagées dans l’apprentissage continu, la pratique et le développement personnel.

Chaque matin, nous nous réveillions au chant des oiseaux tropicaux et pratiquions… le yoga Ashtanga style Mysore et le pranayama dans une shala nichée au cœur de la jungle luxuriante. Nos journées se déroulaient entre ateliers inspirants, repas faits maison nourrissants au bord du cénote, explorations de la ville animée et après-midis à profiter du soleil sur la plage. Nous avons ouvert nos cœurs aux traditions mayas, en expérimentant des rituels sacrés tels qu’un… rituel de l’argile maya et une cérémonie de purification Temazcal — des expériences culturelles véritablement immersives.

C’était tout ce que j’avais imaginé et bien plus encore — une semaine de pratique profonde, de rires, de connexions et de transformation.

Mais pour comprendre à quel point cette expérience a été significative, il faut connaître l’origine de ce rêve.

La vision derrière Soul Destinations

Pendant des années, je me suis dit que je voulais le faire — Les retraites Soul Destinations. Retraites de yoga pour l’âme. Un lieu de connexion, où des personnes du monde entier peuvent se rassembler avec un cœur ouvert et trouver refuge parmi des âmes partageant la même passion pour le yoga.

Une expérience où les enseignements du yoga vont au-delà des postures — où la philosophie et la tradition sont partagées. Depuis plus de 20 ans, je suis pratiquante et enseignante de la tradition de l’Ashtanga Yoga, une pratique qui me recentre et qui, honnêtement, m’a rendue meilleure en tant que personne. C’est le style de yoga que nous enseignons à Energie EnCorps, et c’est la pratique que je m’efforce de partager de manière accessible — pour inspirer la croissance et le changement positif.

J’ai imaginé une manière de voyager sûre et sans effort — où l’on peut venir avec un ami ou seul et se sentir totalement à l’aise. Tout serait pris en charge — l’hébergement, les repas, le transport et la logistique. Pas besoin de se soucier de parler la langue ou de s’orienter dans un nouveau pays.

Il ne vous reste plus qu’à vous présenter, pratiquer le yoga et vous permettre de vous ressourcer et de vous détendre.

Une décennie de retraites près de chez soi

Organiser et animer des retraites de yoga n’a rien de nouveau pour moi. Depuis douze ans, j’organise deux retraites annuelles dans le magnifique Centre de Vie, à environ une heure et demie de Montréal — chacune étant unique et pleine de cœur.

Mars – La retraite d’hiver d’adieu: Célébrer la fin de l’hiver avec du yoga, de la raquette, de l’art, des chants, le sauna et oui… des roulades dans la neige ! Une véritable expérience pour les amoureux des ours polaires.

Septembre – Automne Retraite de formation pour enseignants de yoga: Du yoga entouré de soleil doré et de feuilles auburn, le doux parfum de l’automne dans l’air, et des repas nourrissants préparés avec des œufs et de l’herbe de blé provenant de la ferme voisine.

Au fil des ans, j’ai appris à créer des retraites significatives, sûres et accueillantes — des espaces où les participants peuvent se détendre, partager ouvertement et grandir ensemble. L’étape suivante était évidente : il était temps d’emmener tout le monde vers une destination ensoleillée.

Cela semble être une progression naturelle, n’est-ce pas ? Alors, pourquoi cela m’a-t-il pris autant de temps ?

Sortir de ma zone de confort

Pourquoi cela m’a-t-il pris autant de temps ? Eh bien, pour plusieurs raisons — la pandémie, par exemple. Elle a mis Energie EnCorps trois bonnes années en arrière. Pendant cette période, il s’agissait avant tout de survivre. Les années qui ont suivi ont été consacrées à la reconstruction, à la patience, à la reconnexion et à aider notre communauté à se sentir en sécurité pour revenir et lâcher la peur. Ce fut difficile, mais nous y sommes parvenus.

Même si j’ai déjà organisé des retraites auparavant, il y avait tellement de nouveaux facteurs à prendre en compte — trouver un lieu avec des propriétaires fiables et communicatifs, sécuriser des collaborateurs de confiance pour le transport et les excursions, et gérer la barrière de la langue. Et pour moi, personnellement, il me fallait voir tout cela de mes propres yeux avant d’y emmener qui que ce soit.

Puis il y a eu la question du budget. Trouver un endroit qui corresponde à la fois à l’expérience que j’avais imaginée et et à la bonne tranche de prix pour mes élèves, tout en garantissant la viabilité financière. C’est le côté business en moi qui parle. Les gens pensent souvent que le yoga et le bien-être ne concernent que les chakras et les bonnes vibrations, mais en vérité — je suis aussi une femme d’affaires. Si je veux maintenir un espace où ma communauté, un centre de santé et de bien-être et une shala (école), peut se rassembler, pratiquer et grandir, je dois aussi prendre des décisions qui ont du sens sur le plan financier.

J’ai un profond respect pour les enseignants et les entrepreneurs de ce secteur qui sont également de vrais experts en affaires. Sans une planification adéquate, même les projets les plus sincères ne peuvent pas survivre. J’ai donc mûri ce rêve pendant quelques années, me demandant si j’avais le temps et l’énergie pour le réaliser.

Finalement, j’ai réalisé ce dont j’avais besoin : un voyage d’exploration. Un essai. Et là, j’ai eu une révélation — peut-être que mon Sadhana étudiants seraient prêts à se joindre à moi. Quel mal y aurait-il à demander ? Après tout, si l’on ne demande pas… on ne reçoit jamais.

Le voyage d’essai à Tulum

Lorsque j’ai d’abord partagé l’idée avec mes élèves de Sadhana, à ma grande joie, ils ont tous dit oui sans hésitation. Il s’est avéré que je n’avais pas du tout besoin de les convaincre ! Après tout, une semaine de yoga et de méditation sous le soleil, entouré par la mer, une nourriture incroyable et la magie de la jungle maya — qui pourrait résister ?

Ensemble, nous avons passé une semaine à vivre dans la jungle — dormant dans des dômes géodésiques transparents sous les étoiles, nous réveillant au son de la jungle et pratiquant chaque matin dans une magnifique shala entourée par la nature.

Le Centre de Retraite Amaite C’était tout ce que j’espérais et bien plus encore. Avec des éco-hébergements luxueux, une décoration inspirée du style bohème et un personnel des plus accueillants, l’endroit offrait l’équilibre parfait entre nature, confort et beauté. Les repas étaient frais et nourrissants, nos excursions parfaitement organisées, et l’énergie, tout simplement magique.

Ma mission était de tout expérimenter par moi-même — la logistique, les partenariats, le déroulement — afin de m’assurer que les futures retraites soient aussi fluides et enrichissantes que possible. Mission accomplie.

J’ai quitté Tulum profondément inspirée, confiante et prête pour la suite.

Un merci sincère à mes élèves de Sadhana — Sylvie, Val, Isabelle, et Nancy — pour avoir contribué à la réalisation de ce rêve. Votre confiance, votre énergie et votre soutien ont été inestimables pour moi.

Manifestez vos désirs

J’ai toujours cru en la manifestation — que lorsque l’on peut vraiment voir quelque chose, on peut le concrétiser. Je vois un rassemblement de pratiquants de yoga venus du monde entier, réunis par curiosité et amour pour la tradition de l’Ashtanga. Une communauté de chercheurs, attirés par un désir silencieux de quelque chose de plus profond.

Je serai à Tulum, au Mexique, du le 6-11 novembre, 2026 — tenant l’espace pour que cette vision prenne vie. J’espère que vous serez là avec moi — à pratiquer, à grandir et à créer des souvenirs que nous garderons toute une vie.

La suite du voyage : Commencez de l’intérieur — Tulum, Mexique 2026

Si lire ceci fait vibrer votre cœur — si vous avez déjà eu envie d’approfondir votre pratique du yoga, de vous reconnecter à vous-même et de vraiment comprendre la sagesse derrière la tradition — alors je vous invite à nous rejoindre pour Commencez à l’intérieur : une retraite Soul Destination à Tulum, Mexique – du 6 au 11 novembre 2026.

C’est bien plus qu’une simple retraite.

C’est un voyage immersif de six jours conçu pour les pratiquants d’Ashtanga de niveau débutant à intermédiaire qui souhaitent vivre l’expérience du méthode Mysore dans un environnement bienveillant et axé sur la communauté — entouré par la beauté et l’énergie curative de la jungle maya.

Nous commencerons par des cours et ateliers guidés pour établir une base solide, et dès le troisième jour, les élèves exploreront avec confiance leur propre pratique de style Mysore — un espace où les pratiquants expérimentés et les nouveaux se soutiennent mutuellement, reflétant le véritable esprit de Energie EnCorps: partage, encouragement et croissance collective.

Imaginez-vous réveiller au son des oiseaux tropicaux, monter sur votre tapis alors que la lumière du soleil filtre à travers les arbres, et terminer chaque journée au bord d’un cénote cristallin cenote. Entre les séances de yoga, vous aurez le temps de vous reposer, d’explorer et de vous reconnecter à vous-même grâce à la nature, la communauté et la réflexion.

Votre expérience comprend :
✅ Hébergement à Centre de Retraite Amaite
✅ Tous les cours de yoga, les séances Mysore et les ateliers
✅ Repas nourrissants sur place
✅ Excursions et cérémonies culturelles
✅ Transport aller-retour depuis l’aéroport et pour toutes les excursions

Non inclus :
❌ Vols vers l’aéroport international de Cancun
❌ Pourboires
❌ Repas ou collations pendant les excursions

Pour ceux qui découvrent la méthode Mysore, il y aura des occasions de** apprendre et se préparer — en ligne et en personne — avant notre départ, afin que chacun puisse arriver en se sentant confiant et bien soutenu.

Si vous ressentez l’appel de vivre le yoga dans sa forme la plus authentique et ouverte du cœur — de voyager, apprendre et vous reconnecter — cette retraite est pour vous.

✨ Plantez les graines. Commencez de l’intérieur. Les places seront limitées à 22 participants. Des yogis du monde entier sont invités à se joindre à nous !

👉 Restez à l’affût — les détails pour l’inscription arrivent bientôt !

Si vous êtes intéressé, veuillez remplir le formulaire ci-dessous. Nous organiserons des séances d’information dès janvier, afin que vous puissiez poser toutes vos questions.

Intéressé par la retraite Commencer de l'intérieur, à Tulum, au Mexique, en 2026 ?

Rozel Gonzales

Rozel Gonzales est la fondatrice de Energie EnCorps, un centre de santé et de bien-être holistique situé sur l’île Ouest de Montréal. Pratiquante dévouée du yoga Ashtanga, enseignante, massothérapeute, entrepreneure et mère de trois enfants, Rozel a quitté une carrière d'entreprise réussie en 2014 pour suivre sa passion pour le bien-être. Enseignant depuis 1997 et profondément enracinée dans la tradition Ashtanga, elle dirige maintenant le programme de formation de professeurs de yoga Energie EnCorps, inspirant la prochaine génération de formateurs.

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Rayonnez de bonheur

18 Place de la Triade #230, Pointe-Claire, Quebec, H9R 0A2 (514) 505-9642

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