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Yoga

YOGA

Peu importe si vous débutez ou êtes un yogi chevronné… nous avons un cours de yoga ici pour vous chez Energie EnCorps.
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Fitness

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Sculptez votre corps et améliorez votre forme cardiovasculaire.
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SOINS HOLISTIQUES

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Nos services de santé holistique comprennent le massage, l'ostéopathie, la nutrition, le reiki et l'entraînement personnel.
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Un espace chaleureux et accueillant

Visitez notre nouveau studio à Pointe-Claire, ouvert en janvier 2019! Yoga, remise en forme et santé holistique dans l'ouest de l'île. 

Une maison loin de chez vous pour votre corps, votre esprit et votre âme! Profitez de nos cours en groupe, y compris yoga, zumba, pilates, barre, Essentrics ou TRX. Les services de santé holistiques comprennent les massages, l'ostéopathie, la nutrition et l'entraînement personnel. Découvrez nos formations de professeurs de yoga, de nombreux ateliers et services disponibles pour les entreprises, les garderies et les écoles pour enfants! Nous vous aidons à briller de l'intérieur!  

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À venir!

TWEEN YOGA OPEN HOUSE

PORTES OUVERTES GRATUITES Tween Yoga (8-11 ans) est un cours dynamique pour les enfants. Essayez un cours gratuit. Une expérience amusante et stimulante pour le corps, l'esprit et l'âme! Les parents sont invités à rejoindre les enfants!
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SPIRIT MOONS

Join core shamanic practitioner and sound practitioner Heather Pengelley for a series of short shamanic journeys meditations – and some fun activities to release doubts and fears.
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LAUGHTER YOGA

Explore how laughter, play and humor are powerful tools for health, well-being, and healing, while rediscovering your inner joy. You will learn about the incredible benefits laughter and play has on the mind, body, and spirit.
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Énergie Encorps est à la recherche de 4 personnes enthousiastes et très motivées pour participer à notre programme d'entraînement semi-privé. Rejoignez-nous pour 5 semaines et travaillez avec notre entraîneur personnel, Elisa !
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tween yoga AUTOMNE 2022

Tween Yoga (8-11 ans) est un cours dynamique pour les enfants qui s'initient au yoga par le biais de jeux, de flux et de poses en couple, encourageant leur créativité et leur autonomie.
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REIKI LEVEL 2 TRAINING

In Reiki level 2 we expand healing intentions from the self to sharing and working with others. This certification class will help you reconnect and ground your being from your heart space and add more "energetic bandwidth" to your practice.
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