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Nutrition

Votre voyage vers le bien-être total commence ici

Bienvenue à Énergie Encorps, où nous sommes fiers de collaborer avec les diététistes enregistrés d'ÉquipeNutritionEn tant que membres de l'Ordre des diététistes nutritionnistes du Québec, ils sont dévoués à offrir des consultations personnalisées, transformant votre relation avec la nourriture pour une vie plus saine et équilibrée. Les diététistes enregistrés de TeamNutrition ont des heures de bureau régulières sur place à Énergie EnCorps. Les rendez-vous sont disponibles en personne ou en ligne.  

Prendre un Rendez-Vous

Commencez votre parcours vers une meilleure santé en en prenant rendez-vous avec un diététiste enregistré d'Équipe Nutrition.Que ce soit pour une consultation en clinique ou une consultation virtuelle, nous sommes là pour vous soutenir.  

Si vous souhaitez prendre rendez-vous, contactez l'équipe Nutrition à  514-943-6896 ou par courriel  contact@equipenutrition.caFaites-leur savoir que vous souhaitez prendre rendez-vous au bureau d'Energie EnCorps.  

Vous pouvez également remplir les informations ci-dessous. Nous nous assurerons personnellement qu'un membre de l'équipe Nutrition vous contactera.

Bol of fruits. Nutrition.

Pourquoi consulter un diététiste enregistré ?

Consulter un diététiste enregistré va au-delà de la simple gestion du poids ou du régime. C'est une démarche vers une compréhension plus approfondie de votre corps et de vos besoins nutritionnels spécifiques. Un diététiste vous aide à :

  • Naviguer dans le monde complexe de la nutritionAvec une abondance d'informations disponibles, un diététiste démystifie les mythes et vous fournit des conseils basés sur des preuves.
  • Adopter une approche holistique de la santéEn prenant en compte tous les aspects de votre vie, de votre niveau de stress à votre routine de sommeil, pour élaborer un plan nutritionnel qui s'intègre harmonieusement dans votre quotidien.
  • Développer des habitudes alimentaires durablesAu lieu de suivre des régimes à la mode, vous apprendrez à faire des choix alimentaires qui soutiennent votre santé à long terme.
  • Personnaliser votre alimentation en fonction de vos goûts et préférencesChaque personne est unique, et un diététiste crée un plan qui respecte non seulement vos objectifs de santé, mais aussi vos goûts personnels et votre mode de vie.
  • Renforcer votre relation avec la nourritureEn comprenant mieux comment différents aliments affectent votre corps et votre bien-être, vous pouvez développer une relation plus saine et équilibrée avec la nourriture.

 

Rencontrer un expert en nutrition est une étape vers une meilleure qualité de vie, où votre santé et votre bien-être sont au premier plan.

 

À quoi s'attendre lors de votre première consultation ?

Lancez-vous dans une aventure nutritionnelle unique avec TeamNutrition. Vous bénéficierez de :

  • Des échanges personnalisés pour une approche sur mesure adaptée à votre mode de vie.
  • Des conseils pratiques, faciles à appliquer et adaptés à vos préférences alimentaires.
  • L'utilisation d'outils technologiques avancés tels qu'un journal alimentaire intelligent. 
  • Une réunion de 60 minutes avec un diététiste enregistré membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec.
  • Un reçu d'assurance pour vos besoins de remboursement ou de déduction fiscale.
Mason jar full of food. Nutrition advice
Un soutien sur mesure pour vous.

Les diététistes enregistrés de TeamNutrition sont à votre disposition pour vous fournir leur expertise et des conseils personnalisés dans divers domaines :

  • Gestion du poids: Personalized strategies to reduce fat mass, increase lean mass, or achieve a weight loss goal.
  • Nutrition sportive: Conseils pour optimiser votre performance et votre récupération.
  • Santé digestive: Solutions pour la maladie cœliaque, la maladie de Crohn, la colite ulcéreuse, le syndrome de l'intestin irritable, le reflux gastro-œsophagien, et d'autres troubles.
  • Santé des femmes: Soutien dédié pour le SOPK, l'allaitement, la grossesse, et plus encore.
  • Troubles alimentaires: Approches compatissantes pour les troubles anorexiques, boulimiques et les troubles de l'alimentation compulsive.
  • Maladies chroniques: Gestion spécialisée du diabète, du cholestérol, de l'hypertension, et plus encore.
  • Allergies alimentaires: Conseils personnalisés pour une alimentation saine et sûre en cas d'allergies alimentaires.
  • Vegetarianism and Veganism: Stratégies nutritionnelles pour un régime végétarien équilibré.

 

Et bien plus encore, pour répondre à tous vos besoins nutritionnels.

Rencontrez notre équipe de nutritionnistes

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Marie Josée Cabana, DtP
nutritionniste

Marie-Josée est titulaire d'une licence en diététique de l'Université McGill et est membre de l'Ordre professionnel des diététistes du Québec depuis 2007. Elle a débuté sa carrière dans un CLSC en fournissant un soutien aux personnes âgées à domicile ainsi que des services généraux aux personnes de 0 à 99 ans...

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Alexandra Blach, PDt
nutritionniste

Alexandra Blach, Dt.P., a un parcours en diététique qui reflète sa passion durable pour la santé et la forme physique, motivée par un fort désir d'aider les gens sur le chemin du bien-être. Elle détient un diplôme en diététique de l'Université McGill et est fière d'être membre de l'Ordre…