Horaire
L'horaire est sujet à changer à tout moment.
Politique d’inscription et d’annulation des cours : Les cours doivent être réservés au moins 3 heures à l’avance. Late cancellations or no-shows may result in a frais de 5 $ ou les ou la perte d’un cours, selon votre option tarifaire. Cours de yoga virtuels : Les liens Zoom seront envoyés automatiquement par courriel lors de l’inscription.
Message important (31 décembre 2025): Nouveaux cours ajoutés le week-end : Essentrics (Samedi 11h00) et Pilates (Dimanche 10h30). Ces cours peuvent occasionnellement être annulés en raison des horaires de formation des professeurs de yoga.
Nous avons quelque chose pour tout le monde !
À Énergie EnCorps, nous offrons une large gamme de cours de mouvement afin de soutenir différents corps, besoins et étapes de la vie. Notre horaire comprend des cours de yoga de différents styles, du Pilates, de la Zumba, de l’Essentrics, du Barre, ainsi que des cours de renforcement, de conditionnement et d’autres activités de mise en forme.
Tous les cours sont enseignés dans une approche multiniveauNos enseignants proposent des options et des variations afin que vous puissiez pratiquer à une intensité adaptée à votre corps, selon vos besoins du moment. Que vous soyez nouveau dans le mouvement, de retour après une pause ou que vous souhaitiez approfondir votre pratique, il y a de la place pour vous ici.
Nous croyons à l’importance de rencontrer les gens là où ils sont et de créer un environnement accessible, soutenant et authentique.