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Zumba Fitness

Zumba

Le programme Zumba® conjugue des rythmes latins hypnotiques et des mouvements faciles à reproduire pour créer un programme de conditionnement physique unique qui vous étonnera! Notre but est simple : nous voulons que vous vous entraîniez, que vous y preniez plaisir, que vous en deveniez accro. Oubliez le workout, venez faire la fête!

Niveau: Tous niveaux
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Zumba Tonification

Lorsqu’il s’agit de sculpter le corps, Zumba Toning met la barre très haute. Apprenez à utiliser les poids légers afin d’accompagner le rythme et de tonifier les zones ciblées, notamment les bras, les abdominaux et les cuisses. Zumba Toning est le moyen idéal de sculpter votre corps d’une façon naturelle tout en vous amusant.

Niveau: Tous niveaux
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Un aperçu de nos cours de Zumba !

Chez Energie EnCorps, nos cours de Zumba sont pour tout le monde ! Si vous aimez danser, c'est pour vous ! La Zumba est pour tous les âges et tous les niveaux ! Essayez-la !