Entraînement privé
Personnalisez votre entraînement
Energie EnCorps est heureux de fournir à ses clients des services d'entraînement personnel. Si l'entraînement personnel vous permet de développer votre force musculaire, il vous aide également à développer votre confiance en vous... ce qui, à notre avis, est le plus important !
L'entraînement personnel chez Energie EnCorps est axé sur le fitness fonctionnel, en vous enseignant un alignement correct, la respiration et des techniques pour devenir plus fort. Aucune grosse machine n'est nécessaire pour les programmes de fitness fonctionnel.
Pour demander une séance de formation personnelle, envoyez-nous un courriel à info@energieencorps.com.
Politiques de réservation et d'annulation
- Les rendez-vous doivent être pris à l'avance via l'application Énergie EnCorps, le site Web ou par téléphone (514) 505-9642
- Les annulations de rendez-vous et les reprises de rendez-vous doivent être faites au moins 24 heures avant le rendez-vous.
- Les informations relatives à la carte de crédit seront recueillies au moment de la réservation.
- Les cartes de crédit ne seront débitées que si les clients ne se présentent pas à leur rendez-vous ou n'annulent pas 24 heures à l'avance.
- Deux jours avant votre rendez-vous, vous recevrez un courriel ou un SMS vous demandant de confirmer votre présence.
- Tout rendez-vous qui reste non confirmé sera annulé.
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Personnalisez son entraînement
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Maximisez votre temps d’entraînement
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Apprendre et maintenir la bonne technique
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Maintenir votre motivation
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Prévenir les blessures
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Atteindre vos objectifs
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Améliorer votre performance
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Augmentez votre force
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Corrigez votre posture
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Vous amusez
Elisa Saxe a toujours eu une passion pour le fitness. Elle est tombée amoureuse de l'enseignement de ses techniques de danse aux enfants et aux adultes de tous âges. Elisa s'est également passionnée pour le monde de la boxe et l'apprentissage des différentes méthodes d'autodéfense. Ce n'est qu'à la fin de son adolescence qu'elle a trouvé un lien avec l'entraînement physique. Elle a développé un amour et une passion pour la construction de son corps et l'apprentissage de tous les aspects de la nutrition.
Ema est un entraîneur personnel certifié et expérimenté auprès du YMCA et de l'ISSA, spécialisé dans le fitness fonctionnel et la transformation corporelle. Elle est également une instructrice de fitness de groupe très appréciée à Energie EnCorps qui enseigne le Cardio Baladi et le Body Sculpt. Vous allez l'adorer !
