En intégrant des exercices pour les yeux et des rituels de soin dans votre routine quotidienne, vous bénéficierez des effets suivants :
Le mode de vie moderne, marqué par de longues heures passées devant des écrans, peut mettre à rude épreuve nos yeux. La sécheresse, la tension et les maux de tête deviennent des préoccupations courantes, mais avec les bons soins et une attention appropriée, vous pouvez garder vos yeux frais et rajeunis. Cet atelier vous apprendra à libérer les tensions accumulées dans les muscles oculaires, à réduire les effets négatifs du temps passé devant les écrans et à maintenir l’éclat de vos yeux tout au long de la journée.
Vous découvrirez également comment intégrer facilement des pratiques quotidiennes qui favoriseront la santé oculaire à long terme et vous aideront à vous reconnecter aux rythmes naturels de votre corps.
À propos de Marie-Reine :
Marie-Reine a aidé des centaines de femmes à raviver la beauté de leur visage, atteignant une apparence jeune, plus ferme et sculptée en s'attaquant aux signes de vieillissement et de ternissement. Après 25 ans dans le monde corporatif et ayant vécu un burnout, elle a découvert le yoga du visage, qui lui a redonné son éclat juvénile et a renforcé sa connexion profonde entre le corps et l'esprit. Formée par Fumiko Takatsu, créatrice de la méthode du Yoga du Visage, Marie-Reine combine les techniques traditionnelles de yoga avec des exercices faciaux pour améliorer le tonus du visage et paraître plus jeune.
Avec 35 ans de pratique du yoga Hatha, Marie-Reine vise à donner aux femmes le pouvoir de contrôler leur processus de vieillissement et de se connecter avec elles-mêmes. Elle a été présentée dans les magazines Châtelaine, Boomers & Inc, Mieux-Être et Nuances, et anime 'Vieillir en Beauté' sur WinWinWomen.TV, disponible sur Amazon Fire, Apple TV et Roku.
Rejoignez-nous pour découvrir comment le Yoga du Visage peut offrir d'importants bénéfices physiques et mentaux, quel que soit votre âge ! Cet atelier est parfait pour toute personne cherchant à élever naturellement son visage tout en acquérant des connaissances précieuses sur les pratiques holistiques d'auto-soin.
Date : Samedi 8 fevrier 2025
Heure: 12h15-13h45
Prix : 55 $
Politique d'annulation : Nous acceptons les annulations jusqu'à 7 jours avant l'atelier et vous recevrez un remboursement complet moins 10 % des frais originaux de l'atelier. Aucun remboursement n'est disponible pour les annulations dans les 7 jours précédant l'atelier.
18 Place de la Triade #230, Pointe-Claire, Quebec, H9R 0A2 (514) 505-9642
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