Mireille (Mimi) Martel est une spécialiste du mouvement, avec une expertise en biomécanique, en physiologie humaine et en anatomie fonctionnelle. Parmi les premières au Québec et au Canada à intégrer une approche scientifique et basée sur l’anatomie du mouvement à l’enseignement du yoga, elle apporte des décennies d’expérience à sa pratique et à son enseignement.

Elle est la cofondatrice de Portail Phoenix et une formatrice en yoga f(x) et en mouvement thérapeutique. Mimi détient des certifications en yoga Hatha et Yin, ainsi qu’une vaste formation nationale et internationale en yoga thérapeutique, en mouvement fonctionnel et en approches axées sur la santé, notamment Barefoot Training Specialist, MovNat, neurologie appliquée aux athlètes, ainsi que Functional Movement & Medicine.

Créatrice de la méthode Body Fx (« Body Fix »), Mimi aide chacun·e à mieux comprendre son corps en mouvement, à identifier les schémas de mouvement inefficaces et à développer sa force en toute sécurité. Son style d’enseignement clair, dynamique et accessible soutient tous les publics — des débutantes aux professionnelles — dans la création de changements durables et significatifs, tout en réduisant le risque de blessure.