Horaire
L'horaire est sujet à changer à tout moment.
Politique d’inscription et d’annulation des cours : Les cours doivent être réservés au moins 3 heures à l’avance. Late cancellations or no-shows may result in a frais de 5 $ ou les ou la perte d’un cours, selon votre option tarifaire. Cours de yoga virtuels : Les liens Zoom seront envoyés automatiquement par courriel lors de l’inscription.
Important Message (Dec. 31, 2025): New weekend classes added: Essentrics (Sat 11:00 a.m.) et Pilates (Sun 10:30 a.m.). These classes may occasionally be cancelled due to yoga teacher training schedules.
Nous avons quelque chose pour tout le monde !
À Énergie EnCorps, nous offrons une large gamme de cours de mouvement afin de soutenir différents corps, besoins et étapes de la vie. Notre horaire comprend des cours de yoga de différents styles, du Pilates, de la Zumba, de l’Essentrics, du Barre, ainsi que des cours de renforcement, de conditionnement et d’autres activités de mise en forme.
Tous les cours sont enseignés dans une approche multiniveauNos enseignants proposent des options et des variations afin que vous puissiez pratiquer à une intensité adaptée à votre corps, selon vos besoins du moment. Que vous soyez nouveau dans le mouvement, de retour après une pause ou que vous souhaitiez approfondir votre pratique, il y a de la place pour vous ici.
Nous croyons à l’importance de rencontrer les gens là où ils sont et de créer un environnement accessible, soutenant et authentique.