PORTES OUVERTES - Yoga Accessible Pour Tous

Invitation à la Journée Portes Ouvertes de Yoga sur Chaise

Rejoignez-nous pour une activité expérimentale de Yoga sur Chaise !

Nous sommes ravis de vous inviter à un événement spécial de Portes Ouvertes le vendredi 25 octobre de 13h à 14h, où vous aurez l'occasion de découvrir les bienfaits du Yoga sur Chaise par vous-même. Que vous soyez un aidant, un professionnel de la santé, un enseignant de yoga, un instructeur de fitness ou une personne vivant avec des limitations fonctionnelles, cet événement est conçu pour vous.

À propos d'Anne Archambault M.Ed., E-RYT-500 — Spécialiste du Yoga sur Chaise

Anne Archambault est une instructrice de yoga dévouée, passionnée par l’idée de rendre le yoga accessible à tous, en particulier à ceux ayant des besoins spécifiques. Formée comme professeure de yoga pour la première fois en 1984, Anne enseigne et apprend le yoga depuis lors. Elle est certifiée E-RYT-500 et détient également une certification en massothérapie. Elle enseigne à temps partiel au Département des sciences humaines appliquées de l'Université Concordia, où elle forme depuis 24 ans des travailleurs sociaux et des professionnels de la santé.

En combinant ses talents d'enseignante, de thérapeute et de yogi, la pratique d'Anne offre un espace où l'on peut puiser dans la force de la communauté, tout en créant un cadre propice à un apprentissage et à une joie accrus. Elle partage son expérience avec douceur, vous accompagnant à votre propre rythme.

Le parcours d'Anne vers le yoga sur chaise a commencé par son désir de faire bénéficier ses clients des bienfaits du yoga dans un cadre clinique, notamment auprès de personnes âgées atteintes de maladies neurodégénératives, de personnes en rééducation après un traumatisme crânien, et de celles ayant des problèmes de mobilité. Ses ateliers s’adressent non seulement aux professeurs de yoga, mais aussi aux professionnels de la santé souhaitant intégrer le yoga sur chaise dans leur pratique. Chaque module des ateliers d’Anne est soigneusement conçu pour fournir aux participants les connaissances et compétences nécessaires à l’adaptation des pratiques de yoga pour des populations diverses.

Anne vit actuellement à Pointe-Claire, Québec, où elle partage sa vie avec ses deux fils, son mari et Maïna, sa magnifique Husky à trois pattes.

Détails de l'événement :

Quand : Vendredi 25 octobre
Heure : 13h - 14:30h
Lieu : Énergie EnCorps
Adresse : 18 Pl. de la Triade #230, Pointe-Claire, Québec H9R 0A2

Coût : GRATUIT (Inscription requise)

À quoi s'attendre :

Cette journée portes ouvertes sera une session expérimentale, démontrant les fondamentaux du Yoga sur Chaise, une pratique qui adapte les postures de yoga traditionnelles pour les personnes de toutes capacités, y compris celles qui ne se sentent pas à l'aise dans un cours de yoga traditionnel. Au cours de cette session, vous apprendrez comment le Yoga sur Chaise peut améliorer la mobilité, soutenir les conditions neurodégénératives et améliorer le bien-être général.

Que vous cherchiez à élargir vos compétences professionnelles ou à trouver une nouvelle manière de soutenir votre santé ou celle des autres, cet événement vous fournira des informations précieuses et des techniques pratiques.

Qui devrait assister :

• Aidants
• Enseignants de yoga et instructeurs de fitness
• Adultes vivant avec des défis ou des limitations physiques
• Toute personne intéressée par les pratiques de yoga adaptatif

Nous avons hâte de vous voir et de partager les bienfaits transformateurs du Yoga sur Chaise.

Réservez en ligne ou appelez le (514) 505-9642.