Stabilité et Confort & Flexions arrière
Stabilité et Confort & Flexions arrière
Développez votre "sthira sukha", votre discipline et votre plaisir, pour une aptitude et une santé optimales dans votre pratique du yoga. La pratique commence par diriger votre esprit vers l'essentiel. Nous examinerons ce qu'il faut pour se pencher en arrière sans peur ni douleur. Les clés des flexions arrière profondes vous sont accessibles grâce à l'intégration de principes anatomiques solides, d'un alignement sain et d'une technique précise, ainsi qu'à une connaissance précise de votre corps intérieur. Les mécaniques du mouvement de flexion de votre colonne vertébrale sont la clé pour un flux d'énergie accru, et dans cette classe, vous commencerez à explorer votre potentiel naturel pour les flexions arrière profondes avec simplicité, sécurité, soutien et enthousiasme. L'atelier vise à développer des outils pour une pratique personnelle et équilibrée. Tous les niveaux sont les bienvenus.
À propos de Tim Feldmann
Tim Feldmann est le cofondateur du Miami Life Center de renommée mondiale et du nouveau Miami Yoga Garage, une maison de yoga et de culture située dans le quartier de Wynwood à Miami. Originaire du Danemark, Tim est autorisé de niveau 2 par K. Pattabhi Jois et R. Sharath Jois et pratique le yoga depuis 1994. S'appuyant sur son passé de danseur à succès international et de chorégraphe acclamé, l'anatomie, l'alignement et la technique font partie intégrante de son enseignement. Sous la direction de Vidwan Nagaraja Rao, Jayashree, Narasimha et d'autres érudits exceptionnels du sud de l'Inde, Tim a étudié les enseignements de Patañjali, du Sankhya et du Vedanta de manière approfondie. Pratiquant la série A avancée de l'Ashtanga Yoga, Tim trouve que la méthode traditionnelle de l'Ashtanga est un chemin exceptionnel vers la guérison, la sagesse et la réalisation de soi. Apprécié dans le monde entier pour sa quête amusante, disciplinée et détaillée du yoga authentique, ainsi que pour ses ajustements efficaces empreints de compassion, Tim montre comment l'étude, la constance et la dévotion sont les moyens d'une transformation puissante à la fois intérieure et extérieure.
Date : Dimanche 25 mai 2025, de 12h à 14h
Coût : 75$ + taxes par atelier ou 525$ + taxes pour l'ensemble du week-end avec Tim Feldmann.
* Veuillez vous inscrire à chaque atelier de week-end individuellement.
Pour voir la liste complète des ateliers de week-end : https://bit.ly/3ynzubI
Les annulations sont acceptées jusqu'à 30 jours avant l'atelier, moyennant des frais de 30% + taxes.
Aucun remboursement ne sera accepté dans les 30 jours précédant l'atelier.
La préinscription est requise. Le paiement complet est requis pour réserver votre place dans l'atelier. Les places sont limitées. Seulement 35 places sont disponibles pour cet atelier.
