{"id":19873,"date":"2026-03-24T23:38:55","date_gmt":"2026-03-25T03:38:55","guid":{"rendered":"https:\/\/energieencorps.com\/?page_id=19873"},"modified":"2026-09-23T13:55:00","modified_gmt":"2026-09-23T17:55:00","slug":"retreats","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/energieencorps.com\/fr\/retreats\/","title":{"rendered":"Retraites"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"19873\" class=\"elementor elementor-19873\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7e9f886 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7e9f886\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 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l&#039;Ashtanga. Situ\u00e9e au c\u0153ur de la jungle maya, cette retraite accessible accueille les \u00e9l\u00e8ves curieux, engag\u00e9s et ouverts \u00e0 l&#039;apprentissage \u2014 non seulement des postures, mais aussi du souffle, du rythme et de la discipline int\u00e9rieure qui fa\u00e7onnent une pratique durable. Cette exp\u00e9rience s&#039;adresse \u00e0 celles et ceux qui sont pr\u00eats \u00e0 se reconnecter \u00e0 eux-m\u00eames, \u00e0 approfondir leur compr\u00e9hension et \u00e0 vivre le yoga comme une pratique incarn\u00e9e \u2014 bien au-del\u00e0 du tapis. Offerte dans le magnifique Amaite Retreat Center \u00e0 Tulum, cette retraite de Soul Destinations vous invite \u00e0 vous \u00e9loigner du quotidien pour entrer dans un espace de simplicit\u00e9, de nature et de vie intentionnelle. Entour\u00e9s d&#039;une jungle luxuriante, de c\u00e9notes et de sagesse ancestrale, vous serez soutenus \u00e0 travers des pratiques quotidiennes d&#039;Ashtanga guid\u00e9es et en style Mysore, du pranayama, des ateliers et des exp\u00e9riences culturelles \u2014 le tout soigneusement con\u00e7u pour nourrir \u00e0 la fois le corps et l&#039;esprit. Cette retraite est enracin\u00e9e dans la tradition de l&#039;Ashtanga telle qu&#039;enseign\u00e9e chez \u00c9nergie EnCorps : accessible, respectueuse et port\u00e9e par la communaut\u00e9. Que vous soyez relativement nouveau dans la pratique ou d\u00e9j\u00e0 bien \u00e9tabli, vous serez guid\u00e9 dans le respect de votre point de d\u00e9part \u2014 avec l&#039;espace n\u00e9cessaire pour grandir, explorer et d\u00e9velopper votre confiance dans un environnement bienveillant et non comp\u00e9titif. Venez seul ou accompagn\u00e9. Pratiquez en profondeur. Reposez-vous pleinement. Reconnectez-vous \u2014 \u00e0 vous-m\u00eame et \u00e0 une communaut\u00e9 partageant les m\u00eames valeurs, lieu des quatre coins du monde. Plus qu&#039;une retraite, c&#039;est une invitation \u00e0 recommencer. De l&#039;int\u00e9rieur vers l&#039;ext\u00e9rieur. Pourquoi participer \u00e0 une retraite avec nous ? Un espace pour revenir \u00e0 soi : S&#039;\u00e9loigner du rythme quotidien permet au bruit de s&#039;apaiser. Dans le silence de la jungle maya, vous retrouvez votre rythme int\u00e9rieur et vous vous souvenez de ce qui vous nourrit v\u00e9ritablement. Les bases d&#039;une pratique pour la vie : Une pratique quotidienne, guid\u00e9e avec soin, cr\u00e9e des fondations durables. Cette retraite ne consiste pas \u00e0 faire plus \u2014 mais \u00e0 apprendre \u00e0 pratiquer d&#039;une mani\u00e8re qui vous soutiendra pendant des ann\u00e9es. Le yoga comme tradition vivante : \u00c0 travers le souffle, le rythme et la r\u00e9p\u00e9tition consciente, le yoga devient plus qu&#039;un mouvement \u2014 il devient une mani\u00e8re d&#039;\u00eatre, et non simplement quelque chose que l&#039;on fait. Nature, ressourcement et pr\u00e9sence : Pratiquer au c\u0153ur d&#039;une jungle luxuriante, savourer des repas nourrissants et s&#039;\u00e9loigner des \u00e9crans permet au corps de se d\u00e9tendre, \u00e0 l&#039;esprit de s&#039;apaiser et \u00e0 la pr\u00e9sence de revenir naturellement. Une communaut\u00e9 qui ancre et r\u00e9g\u00e9n\u00e8re : La pratique partag\u00e9e cr\u00e9e des liens authentiques. Vous \u00eates soutenu par une communaut\u00e9 humaine et bienveillante \u2014 et vous rentrez chez vous plus stable, inspir\u00e9 et profond\u00e9ment enracin\u00e9 dans votre pratique. Informations sur la retraite Dates : 6 au 11 novembre 2026 Tarifs : Occupation simple : 4 295 $ CAD Occupation double : 3 555 $ CAD Occupation triple : 3 245 $ CAD D\u00e9p\u00f4t : 1 500 $ CAD requis pour r\u00e9server votre place Lieu : Amaite Retreat, Tulum, Mexique Ce qui est inclus : H\u00e9bergement au Amaite Retreat Centre Cours de yoga quotidiens et ateliers Repas nourrissants sur place Deux excursions (Tulum Beach Club et Gran Cenote) Deux c\u00e9r\u00e9monies culturelles (ex. Temazcal, bain sonore, argile maya) Transport vers deux soupers \u00e0 l&#039;ext\u00e9rieur dans des restaurants locaux Transport aller-retour entre l&#039;a\u00e9roport et le centre de retraite ainsi que pour toutes les excursions Coordination et planification de toute la logistique Ce qui n&#039;est pas inclus : Vols vers l&#039;a\u00e9roport international de Canc\u00fan Pourboires Repas ou collations pendant les excursions Deux soupers \u00e0 l&#039;ext\u00e9rieur Tout transport requis pour des sorties personnelles ou voyages suppl\u00e9mentaires ind\u00e9pendants Tout service, soin ou exp\u00e9rience suppl\u00e9mentaire r\u00e9serv\u00e9 de fa\u00e7on ind\u00e9pendante au Amaite Retreat Centre et ne faisant pas partie du forfait Merci de nous informer de toute allergie ou intol\u00e9rance alimentaire. Des menus sp\u00e9ciaux sont offerts avec des frais suppl\u00e9mentaires. S\u00e9ance d&#039;information \u2013 Retraite de yoga Begin Within | 16 mars 2026 \u00e0 19 h Nous offrons une s\u00e9ance d&#039;information virtuelle gratuite le 16 mars 2026 \u00e0 19 h afin de r\u00e9pondre \u00e0 toutes vos questions et de vous donner plus de d\u00e9tails sur l&#039;exp\u00e9rience de la retraite. Joignez-vous \u00e0 nous pour en apprendre davantage sur l&#039;horaire, le lieu, ce qui est inclus et \u00e0 quoi vous attendre. Vous aurez \u00e9galement l&#039;occasion de rencontrer l&#039;instructrice principale et animatrice de la retraite, Rozel Gonzales. Inscrivez-vous ici pour participer \u00e0 la s\u00e9ance d&#039;information : https:\/\/bit.ly\/4qUMLQM Pour plus d&#039;information sur la retraite : https:\/\/energieencorps.com\/begin-within-yoga-retreat-tulum-mexico\/ \u00c0 propos de votre h\u00f4te, Rozel Gonzales: Rozel Gonzales est la fondatrice et propri\u00e9taire d&#039;\u00c9nergie EnCorps, un centre de yoga et de bien-\u00eatre ancr\u00e9 dans sa communaut\u00e9 \u00e0 Montr\u00e9al, Canada, qu&#039;elle dirige depuis 2014. Avec plus de 25 ans de pratique et d&#039;enseignement d\u00e9di\u00e9s, son travail est profond\u00e9ment enracin\u00e9 dans la tradition de l&#039;Ashtanga Yoga. Elle est profond\u00e9ment reconnaissante pour ses mentorats \u00e9troits et continus aupr\u00e8s de Kino MacGregor et Tim Feldmann, qu&#039;elle assiste r\u00e9guli\u00e8rement au renomm\u00e9 Miami Life Center. Rozel est l&#039;instructrice principale des formations professorales d&#039;\u00c9nergie EnCorps et a form\u00e9 des centaines d&#039;enseignants au sein de sa communaut\u00e9. Enseignante bilingue (anglais et fran\u00e7ais), elle est reconnue pour offrir un yoga accessible et inclusif pour tous les \u00e2ges, capacit\u00e9s et morphologies, et pour accueillir r\u00e9guli\u00e8rement des enseignants de calibre international afin de soutenir l&#039;apprentissage continu et l&#039;\u00e9volution. Chaleureuse, pr\u00e9cise et ancr\u00e9e, Rozel cr\u00e9e des espaces o\u00f9 les \u00e9l\u00e8ves se sentent soutenus dans le d\u00e9veloppement d&#039;une pratique durable et significative \u2014 sur le tapis comme dans la vie. Politique d&#039;annulation : Tous les paiements effectu\u00e9s pour la retraite sont non remboursables, et comprennent le d\u00e9p\u00f4t de 1 500 $. Si vous ne pouvez pas participer, vous pouvez demander \u00e0 transf\u00e9rer votre inscription \u00e0 un autre participant. Si une personne rempla\u00e7ante est trouv\u00e9e, enregistr\u00e9e par les organisateurs, inscrite et ayant pay\u00e9 en totalit\u00e9, un remboursement des sommes vers\u00e9es (\u00e0 l&#039;exclusion du d\u00e9p\u00f4t non remboursable) pourra \u00eatre accord\u00e9, \u00e0 la discr\u00e9tion des organisateurs. Si aucun rempla\u00e7ant n&#039;est trouv\u00e9, aucun remboursement ne sera effectu\u00e9, y compris en cas d&#039;annulation, d&#039;absence ou de d\u00e9part anticip\u00e9. Dans l&#039;\u00e9ventualit\u00e9 o\u00f9 la retraite devrait \u00eatre annul\u00e9e par les organisateurs en raison de circonstances impr\u00e9vues ind\u00e9pendantes de notre volont\u00e9, les participants seront inform\u00e9s d\u00e8s que possible et les options disponibles seront communiqu\u00e9es en cons\u00e9quence. En vous inscrivant \u00e0 cette retraite, vous reconnaissez avoir lu, compris et accept\u00e9 ces conditions d&#039;annulation. Avis concernant les services de voyage Cette retraite est offerte comme une exp\u00e9rience de bien-\u00eatre et ne constitue pas un forfait de voyage au sens de la loi qu\u00e9b\u00e9coise. Les vols internationaux et domestiques ne sont pas inclus et doivent \u00eatre organis\u00e9s individuellement par chaque participant. Les transferts a\u00e9roportuaires vers et depuis le centre de retraite sont organis\u00e9s et fournis directement par le centre de retraite, et non par \u00c9nergie EnCorps. \u00c9nergie EnCorps n&#039;agit pas \u00e0 titre d&#039;agence de voyage et ne fournit pas de services de voyage tels que la r\u00e9servation de billets d&#039;avion, la documentation de voyage, les visas ou l&#039;assurance voyage. Les participants\u00b7e\u00b7s sont responsables de s&#039;assurer qu&#039;ils et elles d\u00e9tiennent des documents de voyage valides et une couverture d&#039;assurance appropri\u00e9e pour toute la dur\u00e9e de la retraite. Assurance voyage : Nous recommandons fortement de souscrire une assurance annulation et une assurance voyage afin de prot\u00e9ger votre investissement en cas de maladie, blessure, perturbations de voyage ou autres circonstances impr\u00e9vues. N&#039;h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter pour plus d&#039;information : (514) 505-9642 info@energieencorps.com            <\/div>\n\n            <a \n                class=\"mb-class-button\" \n                href=\"\/fr\/view\/?id=2289&t=Enrollments&program=76\">\n                En savoir plus            <\/a>\n        <\/div>\n\n\n    <\/div>\n\n\n        \n    <div class=\"mb-class-container\">\n\n        \n        <div class=\"mb-class-img\">\n            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/energieencorps.com\/wp-content\/uploads\/mindbody\/mb_img_2372.png?v=50\" \/>\n        <\/div>\n\n        <div class=\"mb-class-content\">\n            <h1>\n                 Adieu l&#039;hiver ! Retraite de yoga 2027 \n                <span>AVEC<\/span> \n                Rozel Gonzales            <\/h1>\n\n            \n                <p class=\"mb-class-date\">\n                    Dates : du 12 au 14 mars 2027 De : 9h00 \u00e0 16h00                <\/p>\n\n            \n            <div class=\"mb-class-description\">\n                \r\nRechargez et d\u00e9tendez-vous avec Energie EnCorps cet hiver pour une ADIEU L&#039;HIVER RETRAITE DE YOGA au Centre de Vie! Un beau week-end hivernal de yoga, m\u00e9ditation, musique, rire et bonne compagnie. Du temps pour vous... Enseignantes : Rozel Gonzales Profitez d&#039;une c\u00e9l\u00e9bration de kirtan, de raquettes ou de promenades dans les bois, de d\u00e9licieux repas v\u00e9g\u00e9tariens et des salles de lecture zen. Profitez des derni\u00e8res am\u00e9liorations remarquables par le Centre de Vie : un menu bio et local nouveau et am\u00e9lior\u00e9, un magnifique sauna en bois, une salle de soleil construite dans un ancien silo, un vaste espace de repos \u00e9quip\u00e9 de douches et de fen\u00eatres donnant sur la for\u00eat, ainsi qu&#039;un acc\u00e8s \u00e0 un ruisseau. Pourquoi aller sur une retraite de yoga ? Temps pour vous-m\u00eame Approfondir ou m\u00eame commencer une pratique de yoga Rencontrer des amis partageant les m\u00eames id\u00e9es Apprendre quelque chose de nouveau Pour se d\u00e9toxifier! Respirez, d\u00e9tendez-vous et rel\u00e2chez vos tensions Enfin... la meilleure raison est parce que vous le valez bien ! Dates : 12, 13 et 14 mars 2027 (arrivez \u00e0 16h vendredi et partez \u00e0 16h le dimanche) Co\u00fbt : Occupation partag\u00e9e : 725 $Occupation simple : 850 $Occupation simple avec salle de bain priv\u00e9e : 950 $ Le prix comprend l&#039;h\u00e9bergement partag\u00e9 (2-3 personnes par chambre) pour 2 nuits et 6 repas v\u00e9g\u00e9tariens. L&#039;espace est limit\u00e9, inscrivez-vous d\u00e8s que possible. Nous visitons cet endroit deux fois par an depuis 12 ans! Cliquez ici pour voir les retraites pass\u00e9es : https:\/\/energieencorps.com\/fr\/winter-retreat-energie-encorps\/ Pour plus d&#039;informations sur le Centre de vie : http:\/\/www.centredevie.ca EXEMPLE D&#039;ITIN\u00c9RAIRE VENDREDI 16 h 00 \u2013 Arriv\u00e9e17 h 00 \u2013 Rencontre et accueil18 h 00 \u2013 Souper20 h 00 \u2013 C\u00e9r\u00e9monie d&#039;ouverture SAMEDI 7 h 30 \u2013 Cours de yoga9 h 15 \u2013 D\u00e9jeuner10 h 30 \u2013 Promenade en nature ou randonn\u00e9e en raquettes13 h 00 \u2013 D\u00eener14 h 30 \u2013 Temps libre : sauna, boutique, lecture, d\u00e9tente, espace de m\u00e9ditation16 h 30 \u2013 Atelier18 h 00 \u2013 Souper20 h 00 \u2013 Soir\u00e9e pyjama + temps libre DIMANCHE 7 h 30 \u2013 Yoga du matin9 h 00 \u2013 D\u00e9jeuner10 h 30 \u2013 Atelier12 h 00 \u2013 D\u00eener14 h 00 \u2013 Atelier cr\u00e9atif15 h 00 \u2013 C\u00e9r\u00e9monie de cl\u00f4ture + photos POLITIQUE D&#039;ANNULATION : Avant le 15 f\u00e9vrier : Remboursement complet, moins des frais d&#039;annulation de 20 %. \u00c0 compter du 15 f\u00e9vrier : Aucun remboursement ne sera accord\u00e9. Pour annuler votre inscription, veuillez envoyer un courriel \u00e0 :info@energieencorps.com Pour plus d&#039;informations, n&#039;h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter au (514) 505-9642 ou \u00e0 info@energieencorps.com            <\/div>\n\n            <a \n                class=\"mb-class-button\" \n                href=\"\/fr\/view\/?id=2372&t=Enrollments&program=76\">\n                En savoir plus            <\/a>\n        <\/div>\n\n\n    <\/div>\n\n<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-41a3b91 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"41a3b91\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Retraites<\/p>","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-19873","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Retreats | Energie EnCorps<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"The Energie EnCorps Wellness Centre, located in Pointe-Claire, is the Montreal West Island&#039;s number one resource for yoga, fitness and holistic health. 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